lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2019-10-16 06:08:25
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-16 05:36:26
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-16 05:34:25
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-15 22:37:02
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 22:32:29
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-15 22:28:59
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 22:11:58
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-15 22:08:09
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-15 21:57:14
Problemy z apetytem	Kuchnia SFD	2019-10-15 21:53:19
Odblok po testo i masteron	Doping	2019-10-15 21:48:17
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 20:15:49
Niski estrogen ratunku	Doping	2019-10-15 17:59:27
Niski estrogen ratunku	Doping	2019-10-15 17:53:49
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-10-15 16:57:38
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 15:18:23
HGH na kontuzje	Doping	2019-10-15 14:22:28
Prosba o rozpiskę bold i enan	Doping	2019-10-15 13:34:10
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 13:22:46
Podwyższony Estradiol	Doping	2019-10-15 12:55:00
43 l. - drugi cykl na teściu (bardziej przygotowany)	Doping	2019-10-15 11:04:15
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-10-15 11:01:32
Bf do oceny, redukcja czy dalej masa?	Galeria Zdjęć	2019-10-15 10:59:50
poziom estradiolu a testosteronu	Doping	2019-10-15 10:11:09
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2019-10-15 08:49:36
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-10-15 07:29:59
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	Odchudzanie i forma po męsku	2019-10-15 07:24:38
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-10-15 07:23:52
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2019-10-15 07:22:08
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2019-10-15 07:21:02

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji