krabiak

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 2107 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-21 09:33:17 Data rejestracji: 2008-02-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Basic Mag rower magnetyczny problem	Inne dyscypliny	0	2009-12-20 14:19:01
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	12	2009-07-15 19:01:04
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	5	2009-06-17 18:31:13
po treningu ,posilek a pozniej aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-05-25 18:20:10
Odżywki jak je mierzycie( jeśli nie ma marki)	Po siłowni, o siłowni	6	2009-05-18 18:40:15
[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK	Targowisko	2	2009-05-17 13:12:21
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	16	2009-04-29 11:05:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2009-11-23 21:25:50
Ławka masiv - co o niej sądzicie?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-13 11:45:43
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-22 12:10:32
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-20 12:25:09
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-19 18:30:15
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-18 08:57:09
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-17 22:12:41
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-17 14:04:29
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-16 22:20:47
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-16 16:46:29
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-16 12:58:51
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-15 23:47:38
3 x T-Shirt rozmiar xl	Targowisko	2009-07-15 21:48:33
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	2009-06-25 19:11:33
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	2009-06-20 10:08:08
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	2009-06-18 21:20:51
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	2009-06-18 13:23:59
14 Horrorów bestsellery	Targowisko	2009-06-17 22:37:46
Odżywki jak je mierzycie( jeśli nie ma marki)	Po siłowni, o siłowni	2009-05-18 20:06:38
[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK	Targowisko	2009-05-17 21:34:48
[K] BIAłKO OSTROWIA BIAłYSTOK	Targowisko	2009-05-17 18:19:12
zamienie... obciazenie	Targowisko	2009-05-14 17:39:33
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-08 20:27:28
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-08 17:11:39
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-08 12:08:42
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-07 18:09:14
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-07 16:35:24
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-06 19:11:23
Foto	Galeria Zdjęć	2009-05-06 12:01:44
[S] nowy bezrękawnik nike, koszula top secret	Targowisko	2009-05-05 20:14:29

krabiak

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!