georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przesilenie mięśni?	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:58:58
spis aptek honorującychkarty pzu w łodzi	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:38:12
Co muszę mieć, by trzymać i korzystac z worka bokserskiego na dworze?	Trening dla początkujących	2016-01-30 20:37:52
na pąpe	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:33:20
Przygotowanie do zawodów	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:32:58
Jabłczan kreatyny	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:29:09
RDL a opuszczanie ciężaru na ziemie?	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-30 20:28:01
Przekaż 1 procent na klub sportowy	VIP ROOM	2016-01-29 22:48:42
Beta Alanina SFD termin ważności	Odżywki i suplementy	2016-01-29 22:44:46
leczenie kanelowe	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 22:39:48
czy są to dobre produkty ?	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:35:54
dieta a praca i regeneracja(sen) - jak to pogodzić	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 22:34:22
7nutrition a kobieta	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 22:29:09
koktajl WPC poza lodowka	Odżywki i suplementy	2016-01-29 22:23:53
Pytanie odnośnie odzywki białkowej	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 22:22:18
Wyciskanie sztangi brak pracy mięśni klatki piersiowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-29 22:18:28
dieta a praca i regeneracja(sen) - jak to pogodzić	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 22:17:16
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:10:47
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-01-29 21:40:13
Akademia bezpiecznej jazdy	Inne dyscypliny	2016-01-29 21:34:16
dieta a praca i regeneracja(sen) - jak to pogodzić	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 21:33:30
Ćwiczenia na mięśnie nóg, przysiady czy hack-przysiady?	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 21:32:50
Czy ma ktoś podobny obrazek? :)	Po siłowni, o siłowni	2016-01-29 20:55:49
instruktor iffb	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 20:54:54
Odżywki i siłownia a seks	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 20:50:43
Chleb z odżywką białkową	Kuchnia SFD	2016-01-29 20:49:29
muszki we włosach	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 20:47:38
2.kuracja	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-29 20:45:33
trening fbw 5x5	Trening dla początkujących	2016-01-28 20:56:25
Trener profesjonalny - Wrocław	Po siłowni, o siłowni	2016-01-28 20:53:02

georgu

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!