SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
obawy co do cyklu Doping 2016-05-26 20:53:32
Pierwszy raz z Clenbuterolem Doping 2016-05-26 20:51:40
Czy potrzebuję bcaa,białka itp podczas odchudzania? Odżywki i suplementy 2016-05-26 20:49:18
Omlet do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-26 20:47:39
Optimum Nutrition - Gold Standard Pre-Workout - 330g vs N.O xplode 3.0 Odżywki i suplementy 2016-05-26 20:36:08
Pierwszy raz z Clenbuterolem Doping 2016-05-26 20:19:51
Dieta 50 węgli Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-26 20:18:52
Substancje zakazane Odżywki i suplementy 2016-05-26 20:10:33
masa,tylko masa Doping 2016-05-26 18:41:18
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-26 18:39:27
masa,tylko masa Doping 2016-05-26 18:37:02
Lipodrene Odżywki i suplementy 2016-05-26 18:32:41
masa,tylko masa Doping 2016-05-26 18:29:59
Miczelx - człowiek legenda... Doping 2016-05-26 18:29:14
Lipodrene Odżywki i suplementy 2016-05-26 18:23:20
Odblok po H drol'u Doping 2016-05-26 18:18:21
Badanie moczu z THC Doping 2016-05-26 18:16:52
Masa czy redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-26 16:15:23
Johimbina Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-26 15:19:02
Odżywki, suplementy a problemy z ciśnieniem Odżywki i suplementy 2016-05-26 15:14:48
Mocny, dobry spalacz - proszę o porade Odżywki i suplementy 2016-05-26 13:21:12
Formotiva czy warto? Odżywki i suplementy 2016-05-26 12:36:36
Kreatyna Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 23:36:20
Kreatyna Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 23:20:00
Problem z cwiczeniami z a6w Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 23:15:46
Kreatyna Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 23:13:03
Problem z cwiczeniami z a6w Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 22:35:41
Dobry low carb? Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-25 21:48:42
"odżywka białkowa" Odżywki i suplementy 2016-05-25 20:00:28
Czy to dobry gainer? Odżywki i suplementy 2016-05-25 19:52:35

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane