SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 17:23:58
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 17:14:45
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 16:27:24
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 16:23:51
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 15:46:32
Nitrobolon Odżywki i suplementy 2017-08-28 15:44:37
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 15:43:10
1 maly cykl Doping 2017-08-28 15:22:57
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 15:21:33
Nitrobolon Odżywki i suplementy 2017-08-28 15:18:54
Wysoki poziom leukocytów na cyklu saa. Doping 2017-08-28 14:45:06
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 14:06:08
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 13:44:00
Dieta redukcja do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 13:42:51
1 maly cykl Doping 2017-08-28 13:01:45
Prośba o rade Doping 2017-08-28 12:58:29
cykl na teściu a psychika , libido Doping 2017-08-28 12:56:49
Masa Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 12:55:23
Dieta na masę do oceny, 74 kg - modyfikacja-zaparcia Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 12:54:39
Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 12:51:48
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 12:50:41
Problem z kaloriami Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-28 12:48:02
Anglia sklepy z suplami Odżywki i suplementy 2017-08-28 07:21:21
Kreatyna i aakg Odżywki i suplementy 2017-08-28 07:18:58
Suplementacja siatkarza Odżywki i suplementy 2017-08-27 19:50:41
Vitanella Musli Premium Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-27 19:48:16
bcaa a alkohol Odżywki i suplementy 2017-08-27 17:58:55
Enanthate plus thermal pro Doping 2017-08-27 15:11:23
Enanthate plus thermal pro Doping 2017-08-27 14:57:01
Dieta na mase 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-08-27 14:01:27

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert