SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 20:27:42
dieta na przybranie masy 55kg 25lat Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 19:25:21
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 19:23:20
dieta na przybranie masy 55kg 25lat Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 18:54:55
Wyniki badań po dwuletnim cyklu Doping 2017-09-23 18:14:58
Dieta na masę do oceny,85 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:48:08
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:32:08
Dieta na masę do oceny,85 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:23:08
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:21:41
Dieta na masę do oceny,85 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:14:48
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:12:02
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 17:04:19
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 16:55:02
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 16:45:01
Dieta na masę do oceny,85 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 16:42:13
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 16:41:05
Dieta na masę do oceny,85 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 16:32:26
Co jeść na śniadanie? Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 15:59:06
Cykl testosteron i impotencja Doping 2017-09-23 14:59:39
Pro Power no anabolic 3.0 Odżywki i suplementy 2017-09-23 14:53:15
HTZ znów aromatyzacja estradiol . Doping 2017-09-23 14:14:17
Pro Power no anabolic 3.0 Odżywki i suplementy 2017-09-23 14:12:53
Cykl testosteron i impotencja Doping 2017-09-23 12:08:33
Cykl testosteron i impotencja Doping 2017-09-23 11:53:56
Dieta i cwiczenia przy leczeniu lekami psyhotropowymi Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-22 23:34:23
Ktoś pomoże?! Ratunku Doping 2017-09-22 22:35:53
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2017-09-22 21:53:53
Szukam porady Doping 2017-09-22 21:16:25
Wyniki badań po dwuletnim cyklu Doping 2017-09-22 20:01:48
Problem z wagą - 97 kg nie chce spadać Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-22 19:57:08

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane