SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699685 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 10:05:35 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Spalacz tłuszczu przy innych odżywkach. Odżywki i suplementy 2018-06-06 23:18:35
Zestaw supli do oceny- ciężka praca Odżywki i suplementy 2018-06-06 21:11:49
175cm,62kg i 29 proc tluszczu po roku treningow!!!! Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 21:01:29
Pomoc w zmianie posiłków Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 18:03:06
Godziny zjadanych posiłków Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 18:02:21
Początek odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 16:59:06
Zepsuty metabolizm?! Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 16:25:31
Początek odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 16:24:03
kilka dietetycznych pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 15:00:24
kilka dietetycznych pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 14:54:18
Zestaw supli do oceny- ciężka praca Odżywki i suplementy 2018-06-06 14:04:14
Ile jeść aby schudnąć? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 14:02:45
Przeterminowane suiple Odżywki i suplementy 2018-06-06 13:10:10
Dieta redukcyjna do oceny, 92kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 11:12:15
Redukcja bf Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 11:10:19
Dieta redukcyjna do oceny, 92kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 11:07:23
Stagnacja na redukcji - zmiana planu Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 11:06:00
Pomoc w ocenie badań. Doping 2018-06-06 10:58:19
Dieta redukcyjna do oceny, 92kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 10:56:38
Cykl teść deka Doping 2018-06-06 09:00:56
Schudniecie z łydek,ud Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-06 08:08:23
Cykl teść deka Doping 2018-06-05 23:25:57
Chcę schudnąć Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 21:53:12
jak ratowac sie w szpitalu Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 21:29:23
Masa Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 21:22:23
Dieta na wczasach- za granicą, jak sobie radzicie ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 16:36:33
Dieta na wczasach- za granicą, jak sobie radzicie ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 13:45:06
Dieta na wczasach- za granicą, jak sobie radzicie ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 13:32:00
Schudniecie z łydek,ud Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 12:57:46
Zestawienie suplementów i dawkowanie-redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-05 12:44:08

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane