SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699910 9064
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 15:19:39 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zrzucenie trochę tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:50:56
Dieta na redukcje - prośba o porady. Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:43:53
Dziennik treningowo zywieniowy Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:35:56
Zrzucenie trochę tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:34:36
Dieta na redukcje - prośba o porady. Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:33:08
Zrzucenie trochę tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:30:09
Dziennik treningowo zywieniowy Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 21:28:33
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-04-16 21:15:37
Jaki booster testo na PCT Doping 2019-04-16 21:12:39
Rekompozycja czy masa 185cm 69kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 19:15:32
Rekompozycja czy masa 185cm 69kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 17:20:12
Beta hcg Szybkie pytania bez logowania 2019-04-16 16:14:23
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-04-16 16:13:28
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-04-16 15:33:53
Pierogi z mięsem Szybkie pytania bez logowania 2019-04-16 15:32:09
Salbutamol Doping 2019-04-16 14:07:15
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-16 13:55:25
badania=jaki odblok Doping 2019-04-16 12:34:46
HCG Podczas cyklu - różne teorie - która najlepsza? Doping 2019-04-16 12:31:00
Jedno pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 10:42:57
Jedno pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 10:42:07
Jedno pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 10:30:17
Jedno pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 10:21:02
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG] Doping 2019-04-16 10:19:26
Jedno pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 10:08:16
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-16 09:55:01
Dieta na redukcje - prośba o porady. Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-16 09:41:24
Anabolic amino 9000 a treningi z rana Odżywki i suplementy 2019-04-16 01:08:34
Pierwszy cykl i wiele pytań Doping 2019-04-15 23:19:08
Spalacz- stosowanie Odżywki i suplementy 2019-04-15 23:17:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert