SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Badania po trenie Doping 2019-05-11 00:43:49
Prolo Doping 2019-05-11 00:05:23
Brak efektów! Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-10 20:24:06
Prolo Doping 2019-05-10 20:14:33
Ból łokci Zdrowie i Uroda 2019-05-10 19:57:34
Kilku na jednego Szybkie pytania bez logowania 2019-05-10 16:55:32
Testex pro 250 czy coś mi da na pierwszy raz Doping 2019-05-10 16:54:20
Ból łokci Zdrowie i Uroda 2019-05-10 16:51:23
Ból po treningu brzucha Zdrowie i Uroda 2019-05-10 16:49:18
Rotowanie kaloriami, dni treningowe i nt Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-10 16:47:04
nowy na poczatek....... Doping 2019-05-10 16:43:37
Bol brzucha Doping 2019-05-10 16:39:17
Ból łokci Zdrowie i Uroda 2019-05-10 16:35:55
Sprawdzone marki yoszki. Doping 2019-05-10 09:50:15
Iniekcja w bark vs posladek a stężenie testa Doping 2019-05-10 06:24:01
Czy urosne do 180cm Zdrowie i Uroda 2019-05-10 06:21:22
Czy urosne do 180cm? Zdrowie i Uroda 2019-05-10 06:20:33
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-05-09 23:32:01
Ból po treningu brzucha Zdrowie i Uroda 2019-05-09 23:24:10
testosteron a tluszcz Szybkie pytania bez logowania 2019-05-09 22:47:29
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-05-09 22:43:41
Ból po treningu brzucha Zdrowie i Uroda 2019-05-09 22:42:16
Cud!!! bark po 5 latach przestał boleć Zdrowie i Uroda 2019-05-09 22:39:17
Blizny pooperacyjne Szybkie pytania bez logowania 2019-05-09 22:37:50
Primka jako ia Doping 2019-05-09 22:35:50
Siła. Szybkie pytania bez logowania 2019-05-09 21:27:23
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-05-09 21:25:34
Primka jako ia Doping 2019-05-09 21:23:06
Ból po treningu brzucha Zdrowie i Uroda 2019-05-09 21:18:13
Sam CLOMID Na ODBLOK TESTOSTERON PROPIONAT +METHANDIENONE Doping 2019-05-09 21:16:43

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert