SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dla tych co nielubią nabiału Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-24 09:38:33
Wady:kręgosłup, barki, klatka, biodra Zdrowie i Uroda 2010-06-24 09:34:21
essential czy heparogen Doping 2010-06-24 09:29:52
Roczny zestawik - opinie ekspertów mile widziane Odżywki i suplementy 2010-06-24 09:26:23
WRACAM NA SILOWNIE HE Doping 2010-06-23 23:22:38
Problem z klatka Trening dla zaawansowanych 2010-06-23 23:14:10
TUSIPECT Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 23:07:31
viagra - kilka pytan Doping 2010-06-23 22:47:46
viagra - kilka pytan Doping 2010-06-23 22:30:41
ig bobu Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 22:29:24
viagra - kilka pytan Doping 2010-06-23 22:08:29
mamcycki jak je zrzucic Zdrowie i Uroda 2010-06-23 22:01:25
waga Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 21:13:16
Kreatyna a antybiotyk.. Odżywki i suplementy 2010-06-23 21:09:57
jak powinien być ubrany pan młody Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 21:01:36
szerokie biodra Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 21:01:11
plan treningowy sprawdzcie Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:58:19
odpowiednia dieta na siłownie i sporzywane jedzenie Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:39:37
przemiana tłuszczu w miesien Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:38:41
Jazda na jednym kole a jazda bez trzymanki Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:37:23
mocznik na rozstępy Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:34:58
czy zerwać zwionzek? Szybkie pytania bez logowania 2010-06-23 20:33:44
Bol prawego przedramienia podczas wysilku Zdrowie i Uroda 2010-06-23 20:30:42
Odblok / zejscie z propa na suple Doping 2010-06-23 20:28:47
essential czy heparogen Doping 2010-06-23 20:19:40
CO ILE BIC I CO DORZUCIĆ Doping 2010-06-23 20:17:35
Ochrona stawów itp. Co najlepsze ? Zdrowie i Uroda 2010-06-23 17:20:45
PIerwszy cykl Metanabolu Doping 2010-06-23 17:15:52
CO ILE BIC I CO DORZUCIĆ Doping 2010-06-23 17:00:54
Jaki mocny Boozer Testosteronu Odżywki i suplementy 2010-06-23 16:58:52

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane