SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Cuco Pokój jego duszy [*] Doping 2011-10-09 15:25:46
czy przy h drolu moze Doping 2011-10-09 15:18:26
Pomocy w ułożeniu cyklu na mase. Doping 2011-10-09 15:08:30
Ćwiczenia na mase Trening dla początkujących 2011-10-09 11:11:22
Creatine Micronized 200 mesh Odżywki i suplementy 2011-10-09 11:08:06
Złamana ręka - Kulturystyka Po siłowni, o siłowni 2011-10-09 01:18:42
Złamana ręka - Kulturystyka Po siłowni, o siłowni 2011-10-08 23:52:09
meta na kontuzje? Archiwum LS 2011-10-08 23:30:46
Suple a waskularyzacja ;) Odżywki i suplementy 2011-10-08 23:27:42
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 23:26:10
meta na kontuzje? Archiwum LS 2011-10-08 22:37:07
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 17:56:11
Pytanie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 Odżywki i suplementy 2011-10-08 17:17:21
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 17:07:38
Pytanie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 Odżywki i suplementy 2011-10-08 17:02:24
Sernik na Zimno Kuchnia SFD 2011-10-08 16:38:45
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 14:11:30
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 12:08:50
1 cykl Meta Prop Doping 2011-10-08 12:01:51
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 11:59:40
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 11:52:35
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 11:51:32
***HIGH EVEL*** (Lessy wroc) Doping 2011-10-08 01:19:37
>>> ZMIANY W DOPING / DOPING - ZDJĘCIA <<< Doping 2011-10-08 01:18:18
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-08 01:08:16
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-07 18:17:57
Sterydy a prostata Doping 2011-10-07 17:37:27
DAA - relacja Doping 2011-10-07 17:17:53
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-07 16:44:43
DOPING ZDJECIA - DUZY PROBLEM Archiwum LS 2011-10-07 16:35:01

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane