SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82737 699782 9054
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 15:41:57 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
"100 na klatę" czy to możliwe? Po 35 roku życia 2013-05-09 00:50:11
Boląca nerka Doping 2013-05-09 00:48:33
"100 na klatę" czy to możliwe? Po 35 roku życia 2013-05-09 00:45:27
Boląca nerka Doping 2013-05-09 00:39:42
"100 na klatę" czy to możliwe? Po 35 roku życia 2013-05-09 00:38:40
"100 na klatę" czy to możliwe? Po 35 roku życia 2013-05-09 00:22:48
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2013-05-08 23:23:08
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 Po 35 roku życia 2013-05-08 22:00:31
Nowy dział po patronatem SCITEC Archiwum LS 2013-05-08 21:33:58
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 Po 35 roku życia 2013-05-08 09:54:26
Konkurs:10 tygodni,które zmienią nasze wyciskanie leżąc Po 35 roku życia 2013-05-08 09:53:50
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2013-05-08 09:53:41
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2013-05-08 09:52:24
fenoterol Doping 2013-05-08 09:30:01
W poszukiwaniu nowej przedtreningowki goodne polecenia? Odżywki i suplementy 2013-05-08 00:08:58
***NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ*** Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-07 23:21:56
odzywki!!! Odżywki i suplementy 2013-05-07 23:18:51
***SPAM*** Za kapturem panny sznurem! %-) Doping 2013-05-07 23:05:48
***SPAM*** Za kapturem panny sznurem! %-) Doping 2013-05-07 22:58:36
***SPAM*** Za kapturem panny sznurem! %-) Doping 2013-05-07 22:50:53
***SPAM*** Za kapturem panny sznurem! %-) Doping 2013-05-07 22:45:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-07 22:16:23
Statystki działów Archiwum LS 2013-05-07 21:11:12
Suplementacja pod budowę masy - pytanie. Odżywki i suplementy 2013-05-06 23:43:36
JAKI ZESTAW POLECACIE Odżywki i suplementy 2013-05-06 23:35:36
Pierwszy gainer Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-06 23:34:53
Suplementacja pod budowę masy - pytanie. Odżywki i suplementy 2013-05-06 23:30:01
Suplementacja pod budowę masy - pytanie. Odżywki i suplementy 2013-05-06 23:16:00
Pierwszy gainer Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-06 23:08:06
Suplementacja pod budowę masy - pytanie. Odżywki i suplementy 2013-05-06 23:01:41

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane