SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699766 9051
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 12:45:37 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Krata na Lato - według m0nster Po 35 roku życia 2013-06-12 11:20:10
Na niezle spalanie Odżywki i suplementy 2013-06-12 00:01:03
BCAA Olimp Odżywki i suplementy 2013-06-11 22:53:33
Na niezle spalanie Odżywki i suplementy 2013-06-11 22:46:34
Wielka prośba Administracja i Moderatorzy 2013-06-10 23:49:49
BCAA, Glutamina? Odżywki i suplementy 2013-06-10 18:26:25
Problem z Testosteron Prolongatum Jelfa Doping 2013-06-10 10:47:39
[S] Masażer, ATD od Fussion Suplements. Targowisko 2013-06-10 10:45:27
Węglowodany po treningu a HORMON wzrostu ?! Odżywki i suplementy 2013-06-10 10:40:57
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2013-06-10 10:39:26
jaki 1 cykl kreatyna Odżywki i suplementy 2013-06-10 10:37:54
Węglowodany po treningu a HORMON wzrostu ?! Odżywki i suplementy 2013-06-10 10:20:14
Problem z Testosteron Prolongatum Jelfa Doping 2013-06-10 10:14:27
afera Szybkie pytania bez logowania 2013-06-10 10:09:07
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2013-06-10 00:06:27
trening do oceny Po 35 roku życia 2013-06-09 23:59:33
trening do oceny Po 35 roku życia 2013-06-09 23:49:36
Stack kreatynowy - co polecacie? Odżywki i suplementy 2013-06-09 23:34:31
Jaka suplementacja do Insanity Odżywki i suplementy 2013-06-09 23:26:30
Stack kreatynowy - co polecacie? Odżywki i suplementy 2013-06-09 23:13:08
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107 Odżywki i suplementy 2013-06-09 23:00:15
B - REALU , ban z .... du... Administracja i Moderatorzy 2013-06-09 22:41:21
Problem z Testosteron Prolongatum Jelfa Doping 2013-06-09 21:38:27
[S] Masażer, ATD od Fussion Suplements. Targowisko 2013-06-09 21:27:53
Podbijanie kalorii na masówce Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-09 20:33:34
Wycinka - High Carb Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-09 20:19:27
Wybór Spalaczy Odżywki i suplementy 2013-06-09 19:35:45
dawkowanie jabłczanu kreatyny Odżywki i suplementy 2013-06-09 19:22:18
Łódź FREE Archiwum LS 2013-06-09 19:16:12
dawkowanie jabłczanu kreatyny Odżywki i suplementy 2013-06-09 19:12:38

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane