SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
suplementacja bcaa Odżywki i suplementy 2013-08-21 22:47:33
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-21 22:43:49
NABÓR - MEGA TEST HI TEC ZESTAW MASOWY Po 35 roku życia 2013-08-21 22:42:07
suplementacja bcaa Odżywki i suplementy 2013-08-21 21:12:48
Suple Scitec Nutrition na IF Odchudzanie i forma po męsku 2013-08-21 21:11:31
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-21 19:05:18
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2013-08-21 12:27:14
Obroniłem się - i nauczę się zakładać tematy tak by dało się w nie wejść z powiadomień:) VIP ROOM 2013-08-21 12:26:54
Monohydrat kreatyny a zalewanie sie woda Odżywki i suplementy 2013-08-21 10:02:33
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2013-08-20 22:37:03
Niedoczynnosc Tarczycy. Odżywki i suplementy 2013-08-20 22:23:56
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2013-08-20 22:18:03
Mieszanie krety i bcaa Odżywki i suplementy 2013-08-20 20:15:50
SHOCK THERAPY i STORM Odżywki i suplementy 2013-08-20 18:31:27
Kreatyna z Vitalmax Odżywki i suplementy 2013-08-20 18:30:19
Monohydrat kreatyny a zalewanie sie woda Odżywki i suplementy 2013-08-20 18:28:26
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-08-20 18:26:05
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 18:22:47
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 15:15:10
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 15:08:54
masa z redukcja tkanki tluszczowej? Odżywki i suplementy 2013-08-20 14:31:57
co bardziej potrzebne do budowy miesni bcaa czy wpc Odżywki i suplementy 2013-08-20 14:29:28
masa z redukcja tkanki tluszczowej? Odżywki i suplementy 2013-08-20 14:20:57
Szybkie proste pytanie Odżywki i suplementy 2013-08-20 14:17:14
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 14:13:40
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 13:24:30
Nierówna pompa po monohydracie Odżywki i suplementy 2013-08-20 13:24:14
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-08-20 13:13:26
Czy mogę brać Kreatyne (mono) + Trec S.A.W? Odżywki i suplementy 2013-08-20 11:07:40
Białko Odżywki i suplementy 2013-08-19 23:31:37

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane