bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Anchy - remastered :)	Ladies SFD	2016-10-11 22:59:25
DT Julietta	Ladies SFD	2016-10-11 22:58:32
Ula - zdrowo i aktywnie żyć	Ladies SFD	2016-10-11 22:55:55
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-10-11 22:47:58
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-10-11 22:44:11
DT - Shi	Ladies SFD	2016-10-11 22:42:00
ASHWAGANDHA - anaboliczne ziółko	NUTRIFARM&OLIMP	2016-10-11 20:13:31
Nerwusik na redukcji	Ladies SFD	2016-10-11 18:52:46
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-10-11 18:51:15
[BLOG] DT Kebula w remoncie!	Trening dla zaawansowanych	2016-10-11 18:50:33
[DT] Franii	Ladies SFD	2016-10-11 18:47:27
Redukcja Krychy	Ladies SFD	2016-10-11 18:45:55
DT Dag - przebudowa sredniowiecza /s.23/94/	Ladies SFD	2016-10-11 18:43:00
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-10-11 18:42:11
[DT] Franii	Ladies SFD	2016-10-08 06:42:56
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-10-06 22:58:13
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-10-06 22:49:30
Ula - zdrowo i aktywnie żyć	Ladies SFD	2016-10-05 13:00:23
[DT] Franii	Ladies SFD	2016-10-05 12:59:51
Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-05 11:12:42
Tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni.	Trening dla początkujących	2016-10-05 10:45:47
Olej MCT - opis, zastosowanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-05 10:27:02
objawy niskiego poziomu testosteronu	Iron Horse Series	2016-10-05 09:57:17
"Dziennik żywieniowo- treningowy /Redukcja"	Ladies SFD	2016-10-04 21:22:50
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-10-04 21:17:25
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-10-04 20:41:20
Redukcja po wzlotach i upadkach	Ladies SFD	2016-10-04 20:38:41
DT Sniezka gubi brzuszek	Ladies SFD	2016-10-04 20:36:31
[DT] Franii	Ladies SFD	2016-10-04 14:31:16
[DT] Franii	Ladies SFD	2016-10-04 12:46:22

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa