apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak roplanować sobie mezocykle	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:50:54
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:45:27
FBW A,B,C [Do sprawdzenia]	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:28:29
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:26:00
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:14:38
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:13:27
split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:07:56
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-05-25 20:04:13
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 21:01:33
Potężne ramiona :-)	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:52:32
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:48:00
trening ocena	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:46:46
split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:44:45
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:40:07
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:38:01
FBW A,B,C [Do sprawdzenia]	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:33:57
Rzezba + dieta POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:24:15
3-Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:21:26
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:19:34
Dobór treningu	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:16:48
split 4 dni z dropset-ami i seriami lączonymi ocena.	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:12:01
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-24 20:09:04
Rzezba + dieta POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 13:41:30
trening ocena	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 13:39:49
FBW A,B,C [Do sprawdzenia]	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 13:38:02
Rzezba + dieta POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 13:03:03
3-Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 13:00:45
FBW A,B,C [Do sprawdzenia]	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 12:59:02
split 4 dni z dropset-ami i seriami lączonymi ocena.	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 12:48:42
FBW A,B,C [Do sprawdzenia]	Trening dla zaawansowanych	2011-05-22 12:42:43

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?