anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Champion Gym&Fitness w Toruniu	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 21:40:18
Wypełniacz pośladków	Zdrowie i Uroda	2019-05-29 21:37:55
Jak przytyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-29 21:35:28
Czy mozna brac tescia poroku otwarcia	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 21:30:02
Biceps podciąganie	Trening dla początkujących	2019-05-29 21:29:01
Redukcja ?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-29 21:27:50
Przepisy na szybkie sosy	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-29 21:26:01
Jaki typ sylwetki lub budowę ciała posiadam?	Zdrowie i Uroda	2019-05-29 21:25:01
Ektomorfik jakie suple	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 21:23:33
Najlepszy blog maja 2019-głosowanie	Kuchnia SFD	2019-05-29 21:22:11
Jakie to ma makro?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-29 21:20:31
Karta apteczna wykaz aptek	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 21:19:11
''Klikanie" w głowie dziecka.	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 21:18:19
JAKIE POLECACIE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA 6PAK?	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 18:52:46
kondycja mało czasu	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-29 18:51:57
Połykanie samej zawartości kapsułek	Odżywki i suplementy	2019-05-28 22:58:17
Budowanie pośladków przy treningu biegowym.	Ladies SFD	2019-05-28 22:55:20
Plan treningowy w domu - do oceny	Trening w domu	2019-05-28 22:46:51
Co jeść przed walką?	Sztuki Walki	2019-05-28 22:40:42
Budowanie pośladków przy treningu biegowym.	Ladies SFD	2019-05-28 22:38:42
Ocena formy	Galeria Zdjęć	2019-05-28 22:30:13
Plan treningowy w domu - do oceny	Trening w domu	2019-05-28 22:24:45
Koniec redukcji- teraz masa	Trening dla początkujących	2019-05-28 22:22:57
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-05-28 22:22:22
Chlebek z lidla	Kuchnia SFD	2019-05-28 22:19:37
Efekt redukcji styczeń-maj , co dalej ?	Galeria Zdjęć	2019-05-28 22:18:20
Trening	Trening dla początkujących	2019-05-28 22:15:37
Ocena formy	Galeria Zdjęć	2019-05-28 22:10:41
Połykanie samej zawartości kapsułek	Odżywki i suplementy	2019-05-28 21:59:21
Jaki kierunek studiów żeby zostać trenerem personalnym	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-28 21:57:48

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?