anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
orbitrek royalbeach	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-09 11:45:19
Tyrozyna czy Leucyna	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-09 11:44:33
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2015-03-09 11:43:41
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2015-03-09 11:26:31
Szkolenie z Tadziem PŃ	Archiwum LS	2015-03-09 10:55:17
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2015-03-09 10:35:36
steropian do ociepleń	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-09 07:42:12
Universal animal cuts	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-09 07:41:47
Wątpliwości odnośnie atlasu ćwiczeń SFD i Atlasu treningu siłowego Delaviera	Po siłowni, o siłowni	2015-03-09 07:10:44
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-09 07:06:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-09 06:32:44
Rozgrzewka dla Ekto ?! jak liczyć kalorie spalane?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-08 20:38:41
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2015-03-08 20:00:12
Wątpliwości odnośnie atlasu ćwiczeń SFD i Atlasu treningu siłowego Delaviera	Po siłowni, o siłowni	2015-03-08 19:57:06
Wątpliwości odnośnie atlasu ćwiczeń SFD i Atlasu treningu siłowego Delaviera	Po siłowni, o siłowni	2015-03-08 18:54:31
Gymshark	Po siłowni, o siłowni	2015-03-08 18:04:23
co to oznacza???????	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 17:58:24
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-08 17:39:44
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-08 17:30:52
Sterydy	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 16:20:34
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-08 13:45:05
morfologia	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 13:32:24
amfetamina	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 13:31:59
men solution	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 13:31:45
detoks	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 13:31:17
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-03-08 13:29:40
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-08 13:27:50
klatka 2*w tygodniu, superseria bic+tri	Szybkie pytania bez logowania	2015-03-08 10:39:53
kreatyna i wzrost siły	Po siłowni, o siłowni	2015-03-08 10:38:46
Dzień Kobiet- Wszystkiego Dobrego	Archiwum LS	2015-03-08 10:35:27

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity