alexus

287

Ekspert

Napisanych postów: 2303 Przeczytanych: 99903 Szacuny: 287

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-14 08:16:14 Data rejestracji: 2013-06-13 07:50:17 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FitMax - Newsletter - ciekawostki i nowości ze świata FitMaxa!	FITMAX	2014-01-30 13:42:21
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-30 13:39:39
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-01-29 19:53:10
3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014	Trening dla zaawansowanych	2014-01-29 19:36:42
3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014	Trening dla zaawansowanych	2014-01-29 09:51:28
3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014	Trening dla zaawansowanych	2014-01-28 19:13:32
Gotowanie z FitMax'em.	FITMAX	2014-01-28 14:12:56
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 13:41:15
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 13:12:31
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 12:38:02
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 12:31:43
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 11:59:31
Olimp HMBolon a DYMATIZE Xpand 2x	Odżywki i suplementy	2014-01-28 11:47:11
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-01-28 11:08:11
Basw Dimitraki FBB	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2014-01-28 07:33:13
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-28 06:43:13
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-28 06:39:50
Nasser El Sonbaty	Z archiwum kulturystyki	2014-01-27 11:59:36
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-01-27 06:36:48
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-22 13:05:41
Rozstępy pomoc	Po siłowni, o siłowni	2014-01-22 13:04:28
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-22 12:40:03
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-22 12:25:02
Rozstępy pomoc	Po siłowni, o siłowni	2014-01-22 12:22:50
oley to...rob swoje-dziennik treningowy Oley'a	FITMAX	2014-01-22 11:49:35
Rozstępy pomoc	Po siłowni, o siłowni	2014-01-22 10:32:56
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-01-22 10:21:15
Rozstępy pomoc	Po siłowni, o siłowni	2014-01-22 10:12:02
Rozstępy pomoc	Po siłowni, o siłowni	2014-01-22 06:48:53
Metamorfoza z Mistrzem - adkens	FITMAX	2014-01-22 06:43:29

alexus

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy