Ziperon

Specjalista

Napisanych postów: 7428 Przeczytanych: 45047 Szacuny: 63

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-13 19:24:07 Data rejestracji: 2010-10-10 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-10-04 16:14:16
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-10-03 22:42:01
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-10-03 21:48:13
Ekipy SFD	Galeria Zdjęć	2011-10-03 21:29:48
Co dobrego na Mase do cm3	Odżywki i suplementy	2011-10-03 16:21:06
Ekipy SFD	Galeria Zdjęć	2011-10-03 16:06:36
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-10-03 16:00:40
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-09-28 23:02:36
MTV - Szał Ciał ! - Odcinek "Kulturysci"	Po siłowni, o siłowni	2011-09-20 17:32:00
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-09-18 12:17:12
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-09-18 11:30:23
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-09-18 10:25:57
Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"	Trening dla początkujących	2011-09-17 22:47:45
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-12 07:55:05
Tania, markowa odzież. Bluzy, spodnie, spodenki i koszulki.	Targowisko	2011-09-12 07:05:46
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-08 08:13:50
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-07 07:12:05
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-06 22:17:39
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-06 22:16:59
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-06 17:15:35
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-06 16:41:37
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-06 08:05:40
Tania, markowa odzież. Bluzy, spodnie, spodenki i koszulki.	Targowisko	2011-09-05 23:21:39
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-05 21:55:09
Tania, markowa odzież. Bluzy, spodnie, spodenki i koszulki.	Targowisko	2011-09-05 21:54:46
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-05 17:49:25
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-05 17:22:22
Tania, markowa odzież. Bluzy, spodnie, spodenki i koszulki.	Targowisko	2011-09-05 17:05:52
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-05 16:06:00
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	Trening dla początkujących	2011-09-05 07:48:38

Ziperon

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!