Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan + dieta początkującego w warunkach domowych do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-20 12:23:14
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-05-20 12:13:50
Trening na redukcji do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-20 12:13:02
Plan + dieta początkującego w warunkach domowych do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-20 12:11:28
Plan + dieta początkującego w warunkach domowych do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-20 11:58:07
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-05-20 11:54:05
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-20 11:53:01
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-05-20 11:51:40
Pytanie o trening.	Strength & Endurance	2013-05-20 11:48:31
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-20 11:43:42
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-20 11:36:58
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2013-05-20 11:31:54
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:53:44
Co po 3miesiacach?	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:53:06
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:51:48
Trening dal poczĄTKUJĄCEGO	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:43:11
Jak poprrawić skoczność??	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:42:29
cel masa 17 lat ocena	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:39:07
FBW na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:37:55
PLAN TRENINGOWY - WAŻNE	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:36:05
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-)	Archiwum LS	2013-05-20 09:34:53
Crossfit czy siłownia	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:32:32
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:30:53
@KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:29:48
Co po 3miesiacach?	Trening dla początkujących	2013-05-20 09:28:18
Seria pytań	Strength & Endurance	2013-05-20 09:24:21
Trening typu crossfit?	Strength & Endurance	2013-05-20 09:20:48
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2013-05-20 09:16:17
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-)	Archiwum LS	2013-05-20 09:06:10
Split czy FBW	Trening dla początkujących	2013-05-13 20:14:59

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?