Sachem

137

Ekspert

Napisanych postów: 9203 Przeczytanych: 29034 Szacuny: 137

Imię: Sachem Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-27 13:18:36 Data rejestracji: 2003-08-18 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: gg- 7828884 Zajmuję się: rozwój we wszystkich kierunkach Zainteresowania: b.d. Dieta: zróżnicowana :-) Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: dłuugo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SOJA = BEZPŁODNOŚĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-25 19:51:23
Dziwnie mi sie brzuch rozwinał	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-25 19:09:07
Anomalia z tłuszczem... :-?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-25 17:04:55
co jest lepsze ogólnorozwojowy trening czy dzielony	Trening dla zaawansowanych	2004-04-25 11:17:39
Ścinanie białka	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-25 01:30:38
Główny moderator Suplementacji	Odżywki i suplementy	2004-04-24 02:20:32
Majonez	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-21 20:24:11
Przemiana materii?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-21 19:57:34
Przemiana materii?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-21 19:48:31
Owoce i warzywa	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-20 11:43:34
kolacyja	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-20 00:11:56
Owoce i warzywa	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-19 00:54:01
Brak apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-19 00:38:45
Owoce i warzywa	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-18 21:09:48
Przemiana materii?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-18 21:00:28
Przemiana materii?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-18 16:11:40
Teraz ja prosze o poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-17 23:40:00
nietypowy trening	Trening dla zaawansowanych	2004-04-14 18:08:42
Michail - krotkie pytanko	Trening dla zaawansowanych	2004-04-14 16:12:18
nietypowy trening	Trening dla zaawansowanych	2004-04-14 15:59:19
Wzrost mięśni - dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 15:33:17
Wzrost mięśni - dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 15:08:11
Wzrost mięśni - dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 13:45:12
Wzrost mięśni - dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 13:18:08
Ile mam mineralow we krwi? Badanie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 11:11:20
HST - mozna tak?	Trening w domu	2004-04-14 10:56:27
Sos do ryżu	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-14 10:42:30
hormon wzrostu.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-13 23:45:45
Ile mam mineralow we krwi? Badanie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-13 21:28:33
hormon wzrostu.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-04-13 17:50:57

Sachem

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!