Quart

Ekspert

Napisanych postów: 25514 Przeczytanych: 110527 Szacuny: 78

Imię: Artur Nazwisko: Dera Zawód/Studia: Informatyka Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-21 20:07:09 Data rejestracji: 2002-09-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GLUKOZA W FIOLKACH 40% !!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2003-11-04 09:49:33
Prosba o trening	Trening dla zaawansowanych	2003-11-04 09:43:52
Perfect Amino+Amino Anabol	Odżywki i suplementy	2003-11-04 09:34:58
Kłucie w boku	Zdrowie i Uroda	2003-11-04 09:31:57
GLUKOZA W FIOLKACH 40% !!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2003-11-04 01:09:52
Trening Izometryczny	Trening w domu	2003-11-04 00:57:48
co brać na pierwszy raz???????	Odżywki i suplementy	2003-11-04 00:50:10
Tabele	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-04 00:48:09
Przerwa w siłowni. Jak zacząć?	Odżywki i suplementy	2003-11-04 00:40:01
jakie połączenie????	Odżywki i suplementy	2003-11-03 23:56:57
Do fachowców	Odżywki i suplementy	2003-11-03 23:07:29
Co wybrac??	Odżywki i suplementy	2003-11-03 22:58:26
serwatka w proszku	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-03 21:24:57
oceńcie mój trening	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 21:18:08
Problem z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-03 21:05:40
Jak cwiczyc Posladki	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 21:01:46
Co wybrac??	Odżywki i suplementy	2003-11-03 20:57:13
Ci9śnienie po suplach.	Odżywki i suplementy	2003-11-03 20:49:22
2 tygodniowa przerwa w cwiczeniach - regeneracja.	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 20:39:12
Trening Izometryczny	Trening w domu	2003-11-03 20:37:08
Motywacja w ostatnich powtórzeniach	Trening w domu	2003-11-03 20:31:07
pomocy Bicepsy !!!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 20:23:59
dibencozide	Odżywki i suplementy	2003-11-03 20:18:22
m. in. Pytanko do Michaiła?!	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 20:01:02
Do Zbadania!	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 19:55:17
Kung fu w Poznaniu	Sztuki Walki	2003-11-03 19:32:01
ile lyzeczek malych stolowych to 50g i 60g	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-03 19:30:46
Starczy mi tyle kreatyny? ;-)	Odżywki i suplementy	2003-11-03 19:29:38
GRyfy	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 19:26:25
oceńcie mój trening	Trening dla zaawansowanych	2003-11-03 19:22:05

Quart

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024