QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30609 Przeczytanych: 270708 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 03:20:56 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa + trening w domu	Trening w domu	2016-04-26 09:57:40
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-26 09:52:26
MojeImie - domowy dziennik treningowy	Trening w domu	2016-04-26 08:45:05
Typer Champions League 2015-16	Piłka Nożna	2016-04-26 08:35:13
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-25 11:09:20
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-24 18:41:15
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-24 17:27:11
MojeImie - domowy dziennik treningowy	Trening w domu	2016-04-23 23:46:25
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-23 23:42:31
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-23 23:41:52
Trening z gumami.	Trening w domu	2016-04-23 11:22:04
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-23 10:55:04
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-22 15:36:48
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-04-22 08:39:06
Drążek "wielofunkcyjny" na drewnianą framugę	Trening w domu	2016-04-21 22:39:24
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-21 08:54:39
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-04-20 22:50:36
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-20 14:02:09
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-20 11:33:33
MojeImie - domowy dziennik treningowy	Trening w domu	2016-04-19 09:19:39
Plan treningowy - masa	Trening w domu	2016-04-19 09:17:26
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-19 09:12:38
ekspander wasze opinie	Trening w domu	2016-04-19 09:03:44
WOJSKOWA KOMISJA LEKARSKA	Sztuki Walki	2016-04-18 16:27:04
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2016-04-18 12:49:28
MojeImie - domowy dziennik treningowy	Trening w domu	2016-04-18 09:33:14
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2016-04-18 09:30:56
Wyciskanie na klate	Trening w domu	2016-04-18 09:20:56
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2016-04-18 08:46:18
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2016-04-17 15:31:09

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!