Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
blacoov/walka o mase i sile	Trening dla początkujących	2012-03-16 02:02:16
TieS91-Gorące Lato s94,107,113	Trening dla początkujących	2012-03-16 00:16:56
gazella/Jak połączyć trening siłowy z MMA	Trening dla początkujących	2012-03-16 00:14:52
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-16 00:08:10
voldi99 - siła do kwadratu!	Trening dla początkujących	2012-03-15 23:48:39
Thoroop // dziennik treningowy // na razie redukcja	Trening dla początkujących	2012-03-15 23:23:10
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-03-15 21:26:10
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-03-15 21:25:15
luk4$z - dziennik treningowy ...	Trening dla początkujących	2012-03-15 20:19:49
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-15 20:08:17
Piotruś Foto	Trening dla początkujących	2012-03-15 20:05:12
Piotruś Foto	Trening dla początkujących	2012-03-15 19:52:34
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-15 19:42:31
Piotruś Foto	Trening dla początkujących	2012-03-15 19:34:09
luk4$z - dziennik treningowy ...	Trening dla początkujących	2012-03-15 13:42:00
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-15 13:24:11
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-03-14 22:27:20
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-14 22:17:36
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-14 21:57:01
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-14 21:31:37
Geng-Dziennik Redukcyjny	Trening dla początkujących	2012-03-14 21:09:01
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-14 21:00:48
TieS91-Gorące Lato s94,107,113	Trening dla początkujących	2012-03-14 20:43:01
TieS91-Gorące Lato s94,107,113	Trening dla początkujących	2012-03-14 20:31:51
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-14 16:12:55
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-14 16:09:18
Gotowanie na parze a blanszowanie na parze?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-14 16:04:54
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-14 15:28:05
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-14 14:37:10
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-14 13:53:18

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?