Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 19:56:51
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 19:31:39
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 19:18:31
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 18:47:37
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 18:34:22
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 18:31:53
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 18:08:56
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 18:00:38
sprzeczne wiadomosci przedstawiane w MD	Muscular Development	2011-10-02 17:41:30
Dam radę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 16:33:51
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 16:29:42
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 13:23:52
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 13:17:33
Podatek chipsowy - brawo Węgrzy!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 12:28:49
To prawda, że szklanka wody ma 150 kalorii? I pytanie odnośnie diety/odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 10:53:16
Dam radę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 10:48:45
Redukcja dla 17-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:48:45
16 lat, redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:46:08
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:41:32
Poręczne obiady	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:38:58
odchudzenie@@@	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:37:28
odchudzenie@@@	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 23:36:27
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-10-01 23:13:01
Fantastic (tzn. Fantasy) Premier League	Piłka Nożna	2011-10-01 23:01:08
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-01 22:32:18
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-01 21:22:03
*HIGH EVEL* (Lessy wroc)	Doping	2011-10-01 21:19:39
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 20:54:08
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 20:08:32
*HIGH EVEL* (Lessy wroc)	Doping	2011-10-01 19:51:43

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!