Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 08:32:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[EURO 2008] POLSKA - NIEMCY	Piłka Nożna	2008-06-10 00:16:44
Co?Kiedy?Jak? - Suple/Odzywki - patronat wujek Mazak %-) +zdjęcia dla masturbantow %)	VIP ROOM	2008-06-10 00:11:42
[EURO 2008] POLSKA - NIEMCY	Piłka Nożna	2008-06-10 00:04:24
Co?Kiedy?Jak? - Suple/Odzywki - patronat wujek Mazak %-) +zdjęcia dla masturbantow %)	VIP ROOM	2008-06-10 00:02:54
Co w tym pieknego?	Po siłowni, o siłowni	2008-06-09 23:56:23
Mistrzem Europy 2008 będzie ...	Piłka Nożna	2008-06-09 23:49:46
Spalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 23:48:23
Spalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 22:48:15
moje ckd + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 22:45:34
[Euro 2008] Grupa C	Piłka Nożna	2008-06-09 22:41:45
Mistrzem Europy 2008 będzie ...	Piłka Nożna	2008-06-09 22:38:42
Mistrzem Europy 2008 będzie ...	Piłka Nożna	2008-06-09 21:43:51
Mistrzem Europy 2008 będzie ...	Piłka Nożna	2008-06-09 21:37:22
[Euro 2008] Grupa C	Piłka Nożna	2008-06-09 21:37:20
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-09 20:25:02
Mistrzem Europy 2008 będzie ...	Piłka Nożna	2008-06-09 20:09:34
johimbina	Doping	2008-06-09 15:33:41
Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.	Trening dla początkujących	2008-06-09 15:23:47
problem ze spalaczem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 11:37:35
Dwa piwka na meczu, odbije sie dzisiaj? Jak z treningiem	Po siłowni, o siłowni	2008-06-09 10:51:09
TWINLAB TRIPLE WHEY FUEL	Odżywki i suplementy	2008-06-08 23:14:33
sprzedawcy z allegro.	Odżywki i suplementy	2008-06-08 17:56:50
jakie białeczko teraz polecacie?	Odżywki i suplementy	2008-06-08 17:53:00
TWINLAB TRIPLE WHEY FUEL	Odżywki i suplementy	2008-06-08 17:48:19
Tkanka tłuszczowa, a tkanka mięśniowa...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 17:14:10
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-08 16:55:54
Tkanka tłuszczowa, a tkanka mięśniowa...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 15:48:47
wolno spala sie tłuszcz a zaraz WAKACJE!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:52:24
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-08 14:50:38
Dieta redukcyja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:41:34

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024