Kamil88

Początkujący

Napisanych postów: 2148 Przeczytanych: 13514 Szacuny: 14

Imię: Kamil Nazwisko: Struminski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-14 16:50:09 Data rejestracji: 2003-08-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Morawica

O mnie: Robie sprzet na silownie chcesz widzeic wicej pisz Zajmuję się: wszystko Zainteresowania: b.d. Dieta: moze kiedys Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 93 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy (ławka hantle)	Trening dla zaawansowanych	2005-12-31 09:10:05
Jak brac ??	Odżywki i suplementy	2005-12-31 09:05:32
Jak brac ??	Odżywki i suplementy	2005-12-30 22:23:21
zdjęcia do oceny,paker 87	Galeria Zdjęć	2005-12-30 20:40:39
16 lat---staż:9miechów---do oceny	Galeria Zdjęć	2005-12-30 20:34:55
Przyzwyczajenia i dziwactwa na silce%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-12-30 13:28:14
Drążek-ile razy się podciągniecie ?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-29 22:40:21
Dziwne brzuszki %-)	Trening dla zaawansowanych	2005-12-29 22:27:52
Drążek-ile razy się podciągniecie ?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-29 18:38:08
Życzenia noworoczne!!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-29 18:12:02
przednie i boczne aktony m. naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2005-12-29 17:39:45
>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	Po siłowni, o siłowni	2005-12-29 17:20:55
Baca ma urodziny %-)	Po siłowni, o siłowni	2005-12-28 22:22:22
Propozycja	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 22:15:58
Drążek-ile razy się podciągniecie ?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 22:03:49
Wasze Poczatki	Po siłowni, o siłowni	2005-12-28 21:10:10
Potrzebna korekta planu ??	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 20:32:26
Kupie ławke i stojaki Okolic łodzi	Targowisko	2005-12-28 20:06:44
MODLITEWNIK	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 20:03:56
do oceny i pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 19:31:33
Woda w czasie treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 19:21:56
ciekawe pytanie nt przysiadu	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 19:14:12
>>>>>SPRZEDAM<<<<<<	Targowisko	2005-12-28 18:54:47
Wasze Poczatki	Po siłowni, o siłowni	2005-12-28 18:47:46
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2005-12-27 22:58:45
pytanie o nogi od azdina	Trening dla zaawansowanych	2005-12-27 22:52:05
TRENING METODĄ PUSH/PULL	Trening dla zaawansowanych	2005-12-27 22:38:03
ja i brat	Galeria Zdjęć	2005-12-26 12:56:07
fotka do oceny, 15 miechow, krytyka mile widziana	Galeria Zdjęć	2005-12-26 12:42:07
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2005-12-25 19:37:27

Kamil88

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?