Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan Ćwiczen I Dieta:)	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:29:17
trening	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:26:47
Rzeźba + dieta zaczynam dopiero jestem zielony....	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:26:16
:D	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-02 21:25:27
Trening na mase do oceny. + rady pytanie do diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-02 21:20:32
Dieta początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-02 21:16:23
Ocena treningu na rzeźbe.	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:11:04
trening na rzezbe	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:10:21
Dieta początkującego.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-02 21:09:14
Możecie ułożyć mi plan na rzeźbe .	Trening dla początkujących	2012-08-02 21:08:03
Odpowiednia Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-02 21:06:50
ból za uchem	Zdrowie i Uroda	2012-08-01 23:46:43
hiperlordoza lędzwiowa, pytanie	Trening w domu	2012-08-01 23:36:34
Ćwiczenia dla kobiet	Trening dla początkujących	2012-08-01 23:31:13
Waga	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-01 23:25:51
Dieta do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-01 23:21:53
Dieta osoba pracująca.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-01 23:16:11
Ból w okolicy pachwiny podczas nastepujacych cwiczen	Zdrowie i Uroda	2012-08-01 23:13:23
Zapotrzebowanie kalorii na dzień - POMOCY!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-01 22:53:27
Proszę o pomoc w ułożeniu planu :)	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:52:35
Klatka piersiowa, biceps.	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:48:49
Prośba o zamienne ćwiczenia	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:43:05
Czy to jest dobre połączenie partii?	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:42:03
Masa Czy Redukcja ??? :(	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:40:44
Oceńcie mój plan treningowy na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-01 22:40:11
Odświeżony! POMOC DO POPRAWEK W TRENINGU.	Trening dla początkujących	2012-08-01 22:38:34
Naramienia	Po siłowni, o siłowni	2012-08-01 22:36:29
Początek czegoś nowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-01 22:35:37
włosy i paznokcie.	Zdrowie i Uroda	2012-07-31 21:47:57
Znieczulenie oponowe, a treningi.	Zdrowie i Uroda	2012-07-31 21:43:18

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji