SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szumak1234

3

Początkujący

Dziennik treningowy
315 1771 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2010-05-01 12:51:18 2010-01-11 00:00:00 Lubelskie b.d.
WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo:? -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11. POZIOM BF%: brak 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:Bdb. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: b.d. b.d. 2gb/kg 4gw/kg silka domowa 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię. Po siłowni, o siłowni 2010-02-24 18:17:20
Wzrost Zdrowie i Uroda 2010-02-24 18:15:38
Wzrost Zdrowie i Uroda 2010-02-24 18:14:41
Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię. Po siłowni, o siłowni 2010-02-24 18:10:21
Prosze o stworzenie rozpiski Trening dla początkujących 2010-02-24 18:07:18
Co daje koktajl proteinowy ? Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-24 18:04:19
Wzrost Zdrowie i Uroda 2010-02-24 18:03:03
Winstrol Doping 2010-02-24 18:00:18
Co daje koktajl proteinowy ? Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-24 17:58:41
Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię. Po siłowni, o siłowni 2010-02-24 17:57:20
Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię. Po siłowni, o siłowni 2010-02-24 17:55:25
Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię. Po siłowni, o siłowni 2010-02-24 17:54:24
jak to jest Doping 2010-02-24 16:54:39
jak to jest Doping 2010-02-24 16:45:53
surowe jaja Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-24 16:43:39
jak to jest Doping 2010-02-24 16:41:21
surowe jaja Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-24 16:35:24
czas powrotu apetytu po odstawieniu orali Doping 2010-02-24 16:23:50
czas powrotu apetytu po odstawieniu orali Doping 2010-02-24 16:20:51
czas powrotu apetytu po odstawieniu orali Doping 2010-02-24 16:16:17
czas powrotu apetytu po odstawieniu orali Doping 2010-02-24 16:11:16
moje plecy Galeria Zdjęć 2010-02-23 19:51:56
POMOCY !! Doping 2010-02-22 18:24:25
mozecie zerknac Doping 2010-02-22 18:20:12
POMOCY !! Doping 2010-02-22 18:14:16
mozecie zerknac Doping 2010-02-22 18:10:50
Propionate vs Metanabol Doping 2010-02-22 18:08:56
Białko pochodzenia sojowego Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-22 18:06:17
dieta dla prawie 16 latka na masę Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-21 12:43:54
cykl teść prolo solo ? czy coś dodać Doping 2010-02-11 11:55:00

Artykuły

szumak1234 3 Początkujący