stronek19

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 380 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-03-06 13:27:25 Data rejestracji: 2009-11-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na mase-ocena	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-11-30 16:53:50
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	17	2010-02-02 17:48:37
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	28	2010-01-16 16:28:31
Pytanie	Trening dla początkujących	6	2010-01-16 13:01:45
Ćwiczenia na nogi	Trening dla początkujących	4	2010-01-05 21:26:15
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	11	2009-12-19 19:22:37
Ławka czy atlas	Usuniete tematy	3	2009-12-06 20:55:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 20:11:40
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 20:00:50
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 19:56:48
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 19:48:56
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 19:28:14
Sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-02 17:53:09
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 23:00:07
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 22:50:48
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 22:38:26
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 22:31:58
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 22:23:00
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 22:13:11
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 21:54:33
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 21:42:33
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 21:37:02
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 21:23:59
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 17:56:18
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 17:43:31
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 17:38:25
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2010-01-16 17:24:06
Pytanie	Trening dla początkujących	2010-01-16 13:07:03
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2009-12-19 21:27:43
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2009-12-19 21:21:46
PLAN TRENINGOWY-OCENA	Trening dla początkujących	2009-12-19 21:17:58
Ławka czy atlas	Usuniete tematy	2009-12-06 21:04:25
Dieta na mase-ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-01 15:24:48

stronek19

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji