SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jak zacząć po 6 latach siedzenia za biurkiem? Trening dla początkujących 2011-07-14 16:01:33
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 15:56:39
Układanie treningu Trening dla początkujących 2011-07-14 15:50:03
FBW do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-07-14 15:49:45
FBW do Oceny Trening dla początkujących 2011-07-14 15:48:22
Trening na rzeźbę do oceny Trening dla początkujących 2011-07-14 15:46:24
Ocena Planu Ćwiczeń Trening dla początkujących 2011-07-14 15:45:49
FBW do Oceny Trening dla początkujących 2011-07-14 14:11:49
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 14:08:33
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 14:02:15
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 14:00:36
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 13:55:43
FBW do oceny, temat konsultacyjny aboczka Trening dla początkujących 2011-07-14 13:53:04
FBW do oceny, temat konsultacyjny aboczka Trening dla początkujących 2011-07-14 13:23:10
Pomoc Trening w domu 2011-07-14 13:18:38
FBW do oceny, temat konsultacyjny aboczka Trening dla początkujących 2011-07-14 13:16:02
Przejście ze splita na fbw Trening dla początkujących 2011-07-14 13:01:40
Przejście ze splita na fbw Trening dla początkujących 2011-07-14 13:00:20
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 12:56:12
ABSII i prostowniki pleców - osobny trening Trening dla początkujących 2011-07-14 12:48:51
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 12:43:03
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 12:38:07
Ektomorfik - Trening Trening dla początkujących 2011-07-14 11:49:28
rozpiska do oceny - na mase Trening dla początkujących 2011-07-14 11:42:54
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-14 11:37:21
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-14 11:32:00
Spilt do korekty. Trening dla początkujących 2011-07-14 11:10:17
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 10:55:28
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-) Trening dla początkujących 2011-07-14 10:53:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-14 10:51:00

Artykuły

spaiter 101 Ekspert