smolin

Początkujący

Napisanych postów: 1203 Przeczytanych: 25548 Szacuny: 5

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-26 18:56:02 Data rejestracji: 2013-08-01 14:17:58 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha. VOL3	Trening dla początkujących	2014-01-08 18:49:34
Plan treningowy do oceny ;)	Trening dla początkujących	2014-01-08 18:46:12
Witam mam pytanie jak zrobic szybko mase !	Trening dla początkujących	2014-01-08 18:43:27
PLAN TRENINGOWY Z SAMYMI HANTLAMI POMÓZCIE	Trening dla zaawansowanych	2014-01-08 16:17:48
Plan treningowy do oceny ;)	Trening dla początkujących	2014-01-08 16:13:15
Trening na masę do poprawy	Trening dla początkujących	2014-01-08 14:50:37
Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha. VOL3	Trening dla początkujących	2014-01-06 14:51:08
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla zaawansowanych	2014-01-06 11:41:41
Trening na masę do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-06 10:42:11
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2014-01-06 10:39:12
Plan 3 dniowy na mase do oceny ,fbw	Trening dla początkujących	2014-01-06 10:29:53
Stangnacja? plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2014-01-06 10:24:28
pomocy ! :)	Trening dla początkujących	2014-01-05 20:07:53
pomoc przy treningach	Informator MAZOWIECKI	2014-01-05 19:50:08
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2014-01-05 15:58:10
Spartańska 300	Trening dla początkujących	2014-01-04 14:35:56
Poprawa siły/kondycji dla całkiem "zielonej" dziewczyny	Trening dla początkujących	2014-01-03 21:51:07
Plan dla początkującego nastolatka do oceny. Pilne... Prosze pomóc ;)	Trening dla początkujących	2014-01-03 18:12:06
HanibalX 97r. staż 1,5 roku, typowy ektomorfik.	Galeria Zdjęć	2014-01-03 18:10:47
Ocena planu treningowego - FBW.	Trening dla początkujących	2014-01-03 13:02:11
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2014-01-03 07:37:01
Pompki i siłownia.	Trening dla początkujących	2014-01-02 21:23:26
Przemiana w miesiac czasu..:)	Galeria Zdjęć	2014-01-02 19:47:02
Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha. VOL3	Trening dla początkujących	2014-01-02 17:26:28
Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha. VOL3	Trening dla początkujących	2014-01-02 15:44:42
dalej SPLIT czy FBW	Trening dla początkujących	2013-12-31 09:29:41
dalej SPLIT czy FBW	Trening dla początkujących	2013-12-30 21:37:05
Małe przyrosty, plan do poprawy czy do zmiany?	Trening dla początkujących	2013-12-30 08:24:25
wyniki po 6 miesiącach	Galeria Zdjęć	2013-12-29 14:35:48
Skromna siłownia w podziemiach ;)	Po siłowni, o siłowni	2013-12-29 14:21:31

smolin

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?