shila

Początkujący

Napisanych postów: 2771 Przeczytanych: 12919 Szacuny: 9

Imię: Lukasz Nazwisko: Wojcik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-08-17 09:11:47 Data rejestracji: 2011-12-06 10:56:23 Województwo: Opolskie Miasto: Leverkusen

O mnie: No Pain No Gain :-) Zajmuję się: Spinning :) Literatura szeroko pojęta (czytam wszystko, co mi wpadnie w ręce). Sport - byle nie oglądać!! Ostatnio wciągnęły mnie seriale: Rzym, Gra o tron i The Tudors, True Blood... W ramach relaxu :-) Zainteresowania: b.d. Dieta: in progress..... Uprawiane sporty: spinning Staż treningowy: gdybym to ja wiedziała....

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zamówienie nr 346046	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-26 12:08:13
Zamówienie nr 346046	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-26 09:06:53
brak punktów- zamówienie nr. 342239 i 268744	SKLEP SFD	2014-05-26 09:03:53
anulowanie zamówienia 345743	SKLEP SFD	2014-05-23 07:55:53
Pytanie o dostępność	SKLEP SFD	2014-05-20 08:21:49
pomyłka w zamówieniu	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-20 07:39:08
pomyłka w zamówieniu	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-19 10:08:51
Scitec nutrition - Whey Protein Superb - 2160g	SKLEP SFD	2014-05-19 07:58:21
zamówienie nr 342105	SKLEP SFD	2014-05-19 07:51:27
zamówienie nr 342105	SKLEP SFD	2014-05-16 15:22:49
342132	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-16 09:58:09
Dostępność Iron Horse - Iron Pump Saszetka DH - 20g za punkty	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-16 09:56:50
zamówienie nr 342105	SKLEP SFD	2014-05-16 09:54:49
340478	SKLEP SFD	2014-05-16 09:47:52
Brak punktów - zamówienie nr 337217	SKLEP SFD	2014-05-15 08:12:37
PAM	SKLEP SFD	2014-05-15 08:10:24
340478	SKLEP SFD	2014-05-15 08:08:48
Black Devil	SKLEP SFD	2014-05-15 08:07:24
Dostepnosc produktu	SKLEP SFD	2014-05-09 10:58:49
zamówienie nr 337782	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-09 10:45:05
Zamówienie nr 337217 - braki gratisów	SKLEP SFD	2014-05-08 13:40:59
Zamowienie numer 337225	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-08 13:17:44
337989 i 337944	SKLEP SFD	2014-05-08 13:14:16
Zamówienie 338452	SKLEP SFD	2014-05-08 13:09:25
zamówienie 337782	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-06 13:32:03
zamówienie nr 337782	Pytania do obsługi sklepu	2014-05-06 13:30:26
Zamówienie nr 337217 - braki gratisów	SKLEP SFD	2014-05-06 13:25:04
337989 i 337944	SKLEP SFD	2014-05-06 13:21:08
Pkt	SKLEP SFD	2014-05-06 13:18:55
Numer zamówienia: 336685 [Edycja]	SKLEP SFD	2014-05-05 12:38:25

shila

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!