rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie wiem jak powinienem sie odblokwac po cyklu ,prosze o pomoc !	Doping	2015-07-29 11:39:30
Nie wiem jak powinienem sie odblokwac po cyklu ,prosze o pomoc !	Doping	2015-07-29 11:06:44
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-07-28 15:09:56
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-07-28 12:57:12
Słabe wyniki badań	Doping	2015-07-28 12:00:01
tania osłonka na wątrobę na PH?	Doping	2015-07-28 11:35:55
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-07-28 10:59:00
badania przed cyklem	Doping	2015-07-28 09:14:02
redukcja wakacje 2015	Doping	2015-07-28 09:09:12
sok w strzykawce do jutra	Doping	2015-07-28 09:06:27
Słabe wyniki badań	Doping	2015-07-24 12:35:50
Słabe wyniki badań	Doping	2015-07-24 12:25:35
Rozpiska kuracji Boldenon /Enan	Doping	2015-07-24 09:00:54
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-07-24 08:59:38
Krótko o hormonach	Doping	2015-07-24 08:57:59
Badania	Doping	2015-07-24 08:57:17
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!	Trening dla zaawansowanych	2015-07-24 08:33:12
Norditropin SimpleXx	Doping	2015-07-24 08:31:08
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-07-23 18:36:59
Sopot - sędziowanie	Archiwum LS	2015-07-23 18:32:12
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-07-23 10:35:25
Samolot Polska - Anglia koksy	Doping	2015-07-22 12:47:15
GW-501516 5mg-60ml	Doping	2015-07-22 12:35:48
Samolot Polska - Anglia koksy	Doping	2015-07-22 12:30:25
Samolot Polska - Anglia koksy	Doping	2015-07-22 12:11:17
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-07-22 02:37:50
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-21 20:31:13
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-21 14:26:19
Sopot - sędziowanie	Archiwum LS	2015-07-21 11:21:59
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-21 09:43:04

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?