radeck172

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię Radosław

Nazwisko Kowalik

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2013 (09:09)

Data rejestracji 23.11.2012 (13:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	Zmagania tłuściocha - PALEO i INNE	2013-08-13 09:20
Strength & Endurance	Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke	2013-08-13 09:20
Strength & Endurance	Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P	2013-08-13 09:20
Strength & Endurance	[mocnyM] - IRON - Cross Training & Diet System SFD	2013-08-13 09:19
Strength & Endurance	Dziennik treningowy Jokeroo1987 CROSSFIT:bieganie	2013-08-13 09:19
Strength & Endurance	Rhu DT Redukcja	2013-08-13 09:19
Strength & Endurance	Przygotowanie do Crossfitu / Redukcja / PALEO / DT	2013-08-13 09:18
Strength & Endurance	[KomandOficer] - IRON - Cross Training & Diet System SFD Pods. str 29	2013-08-13 09:18
Strength & Endurance	Arcanui - przygotowanie do zawodów	2013-08-13 09:17
Strength & Endurance	poszukuje wodów jak 300 spartan	2013-08-13 09:16
Strength & Endurance	Kettlebells & Crossfit by novyneo	2013-08-13 09:16
Strength & Endurance	Aesh DT - przygotowanie pod Crossfit	2013-08-13 09:16
Strength & Endurance	Chillwack79 kondycja siła dynamika sylwetka	2013-08-13 09:16
Strength & Endurance	Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	2013-08-13 09:16
Odchudzanie i forma po męsku	Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy	2013-08-13 09:14
Odchudzanie i forma po męsku	Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?	2013-08-13 09:14
Odchudzanie i forma po męsku	Kto jedzie na Intermittent Fasting?	2013-08-13 09:12
Odchudzanie i forma po męsku	Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	2013-08-13 09:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kursy instruktorskie u Piotra Głuchowskiego	2013-08-13 09:11
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!	2012-11-23 21:48

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

Fitplota

Nowy Mr. Olympia 2026 rozbił się samochodem

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

radeck172 0 Początkujący