PoTreningu.pl

Początkujący

Napisanych postów: 83 Przeczytanych: 696 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-26 20:21:22 Data rejestracji: 2011-11-08 09:46:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przepis na szybkie starzenie się.	Po 35 roku życia	2	2011-11-17 09:41:58
Aktywność fizyczna wspomaga prostatę.	Po 35 roku życia	1	2011-11-17 09:38:24
Jaką dietę wybrać? - art. z serwisu PoTreningu.pl	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	0	2011-11-13 10:22:26
Art. "Trening na czczo. Fakty i mity"	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-12-08 08:55:02
Waga ciężka i "nie ma lipy w KSW"	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	11	2011-11-23 08:43:06
Art. "Druga młodość na siłowni. Zioła i ekstrakty roślinne wspomagające psychofizyczn	Po 35 roku życia	0	2011-12-08 08:58:32
Art. "Obiad w diecie redukcyjnej"	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-12-08 08:53:32
Art. "Czy stosowanie kreatyny powoduje skutki uboczne?"	Odżywki i suplementy	11	2011-11-27 10:22:59
Art. "Kontuzja sportowa: jak wspomóc organizm w powrocie do formy?"	Zdrowie i Uroda	1	2011-11-27 10:25:49
Art. "Masz problemy z zasypianiem? Zjedz dobrą kolację"	Po 35 roku życia	0	2011-11-27 10:24:30
Art. "Jak przyspieszyć spowolniony metabolizm? Część II: odżywianie"	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-11-27 10:21:26
Trening na "dopalaczach" Art. z PoTreningu.pl	Odżywki i suplementy	10	2011-11-22 09:36:23
Art. "Ziołowa „viagra” naprawdę działa!"	Odżywki i suplementy	8	2011-11-25 13:30:08
ART. "Regularne spożywanie posiłków przyspiesza odchudzanie"	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-11-24 08:06:39
Art. "Kofeina a cellulit"	Ladies SFD	0	2011-11-25 13:35:10
Art. "Bazylia wpływa na wydzielanie ważnego hormonu - insuliny"	Odżywki i suplementy	0	2011-11-25 13:31:21
Art. Zastrzeżone mieszanki w suplementach diety	Odżywki i suplementy	32	2011-11-23 10:45:21
Art. Wysokie dawki cynku hamują wchłanianie magnezu	Odżywki i suplementy	6	2011-11-23 10:40:54
ART. "Witamina „D” a płodność"	Zdrowie i Uroda	3	2011-11-24 08:10:02
ART. "Dieta na czystą masę mięśniową. Część II"	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-11-24 08:08:15
ART "W jaki sposób rosną mięśnie?"	Trening dla początkujących	0	2011-11-24 08:05:20
Jak przyspieszyć spowolniony metabolizm? Część I: aktywność fizyczna	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-11-23 10:21:57
Trening na "dopalaczach" Art. z PT	Ladies SFD	0	2011-11-22 07:26:10
Anabolizm, katabolizm i aminokwasy. Część II	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-11-18 10:04:06
[ART] Kreatyna i beta-alanina - połączenie idealne	Odżywki i suplementy	0	2011-11-18 10:01:30
Anabolizm, katabolizm i aminokwasy. Część I	Odżywki i suplementy	0	2011-11-17 10:03:37
Tribulus a śiwienie - art z serwisu PoTreningu.pl	Po 35 roku życia	0	2011-11-17 09:39:48
"na tłusto" art z PoTreningu.pl	FaftaQ	0	2011-11-15 09:33:56
Migrena "na tłusto" art z PoTreningu.pl	Zdrowie i Uroda	0	2011-11-15 09:33:04
Pomysł na drugie śniadanie. Art z Potreningu.pl	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-11-15 09:26:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Temat moderatorski 2	Ladies SFD	2012-01-19 11:43:57
Temat moderatorski 2	Ladies SFD	2012-01-19 11:43:40
Temat moderatorski 2	Ladies SFD	2012-01-18 13:50:37
NOWY MASS ACTIVATOR OD SFD!!!!!!!!!!!!! opinie.	Odżywki i suplementy	2011-12-30 18:34:57
NOWY MASS ACTIVATOR OD SFD!!!!!!!!!!!!! opinie.	Odżywki i suplementy	2011-12-30 18:23:28
ABNEXEN - Oświadczenie Zarządu MONK Sp.z o.o.	Odżywki i suplementy	2011-12-14 16:27:28
Krzysztof Mielcarz - syf z linkiem z sfd!	Archiwum LS	2011-12-14 15:19:49
Krzysztof Mielcarz - syf z linkiem z sfd!	Archiwum LS	2011-12-14 15:19:14
Krzysztof Mielcarz - syf z linkiem z sfd!	Archiwum LS	2011-12-14 15:18:11
ABNEXEN - Oświadczenie Zarządu MONK Sp.z o.o.	Odżywki i suplementy	2011-12-14 15:13:36
jeden nowy dział i jedna zmiana	Archiwum LS	2011-12-14 07:43:48
Witam wszystkich Zielonych!	Archiwum LS	2011-12-13 07:27:09
Pomóżcie w reklamie!	Odżywki i suplementy	2011-12-12 19:05:30
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-12-12 10:23:11
Witam wszystkich Zielonych!	Archiwum LS	2011-12-12 09:53:58
Witam wszystkich Zielonych!	Archiwum LS	2011-12-11 21:32:16
AKTYWNOŚĆ modzi i doradcy 2011 i 2012 (str.8)	Archiwum LS	2011-12-10 16:16:38
AKTYWNOŚĆ modzi i doradcy 2011 i 2012 (str.8)	Archiwum LS	2011-12-10 11:37:37
queblo	Firma	2011-12-09 23:05:01
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-12-09 21:03:56
Mam 57 lat i chciałbym poprawić sylwetkę	Po 35 roku życia	2011-12-02 23:34:03
F1 - Galeria sław: Kimi Räikkönen	Inne dyscypliny	2011-11-30 17:28:30
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-11-30 08:16:05
F1 - GP Brazylii (sezon 2011)	Inne dyscypliny	2011-11-29 17:59:30
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-11-29 13:26:56
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-11-29 13:23:50
Przepis na STEJKA.	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2011-11-29 12:58:22
22.11.2011 Kawulski & Lewandowski przed KSW XVII	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-29 12:55:11
22.11.2011 Kawulski & Lewandowski przed KSW XVII	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-29 12:46:02
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-11-29 12:41:36

PoTreningu.pl

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man