SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-02 21:49:31 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2017-04-16 15:37:34
Wysoki poziom tesosteronu i estrogenu, czy to mozliwe? Zdrowie i Uroda 2017-04-16 15:35:59
3-4 dni bez diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-16 15:28:47
Smazenie piersi Szybkie pytania bez logowania 2017-04-16 15:28:04
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2017-04-16 15:27:08
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia Przygotowanie do zawodów 2017-04-16 15:24:36
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 2017-04-16 15:19:32
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2017-04-16 10:09:27
Schab a święta Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-16 10:07:37
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2017-04-16 09:46:21
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-04-16 09:36:29
Ból Barku (ręka nad głową) Zdrowie i Uroda 2017-04-16 09:32:27
Ciężka praca co polecacie? Odżywki i suplementy 2017-04-16 09:29:31
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2017-04-16 09:27:01
Tłuszczówka - węglowodany rotacja Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 23:43:48
Zielona herbata, pokrzywa Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 23:41:05
Masa czy redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 23:39:07
kreatyna mono Szybkie pytania bez logowania 2017-04-15 23:37:50
Dieta na masę do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 23:35:53
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-15 23:32:23
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 18:55:33
Makroskładniki w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 18:54:06
Zagubiony Junior Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-15 18:49:13
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2017-04-15 18:47:35
Strzelanie w stawie skokowym. Zdrowie i Uroda 2017-04-15 17:45:27
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-15 17:42:56
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2017-04-15 17:39:48
Początek układania diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 17:38:02
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-15 17:36:22
wyniki tarczycowe Zdrowie i Uroda 2017-04-15 17:35:10

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane