PatiK

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2005 (19:58)

Data rejestracji 04.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja dla dziewczyny - za duzo jedzenia postanowilam rozpocząc diete redukcyjna..przeczytalam dokladnei arytkul, zastosowalam sie dokladnie do wszytskich wskazowek i wyszlo mi ze powinnam spozywac b/120g w/180g t/88g....rozplanowalam sobie wszystko tak jak potrzeba i na papierku wyszlo	9	2004-12-13 00:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	oczyszczanie jelit	2005-01-05 21:12
Odżywianie i Odchudzanie	oczyszczanie jelit	2005-01-04 21:27
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja dla dziewczyny - za duzo jedzenia	2004-12-13 20:30
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja dla dziewczyny - za duzo jedzenia	2004-12-13 00:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-12-05 18:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-12-04 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-12-04 12:48