PAKO17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2215

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2006 (00:26)

Data rejestracji 03.10.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	SEX cześć mam do was 2 pytania. pierwsze:czy uprawianie sexu ma jakiś wpływ na osiągane wyniki w kulturystyce ? pytanie drugie zadane przez mojego kolege cytuje: czy tzn "walenie konia" ma jakiś negatywny wpływ na osiągane wyniki w kul...... ? jak ma	17	2002-10-22 18:41
Zdrowie i Uroda	Laserowa korekta wzroku ??? witam was mam pytanko mial ktos z was laserowa korekte wady wzroku i na ile jest to skuteczne i jakie sa po tym zakazy, ja nie mam duzej wady ale chcialbym sie o tym cos dowiedziec. czekam na odpowiedzi z gory dzieki pzodrawiam i narazie.	38	2004-07-05 19:51
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Vs TIGHT witam co waszym zdaniem powinienem zakupic thermal pro czy tight: thermal pro producent: nutrition research int. skład: ma huang extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) caffeine usp 200mg white willow bark (salix	11	2005-04-10 10:05
Odżywki i suplementy	Co wybrac??????? witam mam pytanie mianowicie zależy mi na polepszeniu kondycji w biegach i sportach szybkościowych. jakie środki byście polecali na kondycje chce kupić kreatyne olimpa +hmb olimpa albo za miast hbm tribusteron tez olimpa i wlasnie nie wiem czy do	5	2004-11-15 22:33
Sztuki Walki	Kto sie zna na sprawach zwiazanych z wojskiem???... witam was nie wiedzialem gdzie to pytanie wpakowac ale moze akurat ktos tutaj bedzie kto sie zna na sprawach zwiazanych z polska armia :p mam pare pytan zwiazanych z wojskiem chcial bym po studiach isc do wojska i mam pare pytan jezli jest ktos kto	6	2004-07-05 20:51
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ? mam zamiar kupić sobie aminokwasy ale mam truny wybór nie wiem co wybrać czy nutrend bcaa liquid 1000 ml czy ktoś brał te aminokwasy bo nie wiem co o nich myśleć,czy warto je kupywac?czy kupic sobiesprawdzone wminokwasy w tabletkach super amino	25	2003-06-21 12:57
Odżywki i suplementy	Jak brać ? siemka potrzebuje waszej pomocy zakupiłem sobie dziś olimp whey gainer 4000 4,5kg i hmb w płynie treca 60ml i nie wiem zabardzo jak to dawkować bo co innego piszą na etykiecie i co innego na sfd poradzcie!!! a jeszcze jedno chcę dokpuic cos do tego	5	2003-07-02 14:10
Doping	Metanabol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	7	2003-05-28 14:31
Odżywki i suplementy	Kreatyna Ultimate czesc napiszcie mi co sadzicie o kreatynie firmy ultimate i czy wogole po kreatynie bedom jakies efekty widoczne np po 2 cyklach czy przybedzie mi troche na masie oczywiscie przy dobrym odzywianiu prosze o jak najwiecej odpowiedzi z gory	21	2003-04-19 16:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Vs TIGHT	2005-04-10 11:01
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Vs TIGHT	2005-04-10 10:35
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Vs TIGHT	2005-04-10 10:27
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Vs TIGHT	2005-04-10 10:17
Odżywki i suplementy	Co wybrac???????	2004-11-16 22:21
Sztuki Walki	Kto sie zna na sprawach zwiazanych z wojskiem???...	2004-07-06 14:54
Odżywki i suplementy	Najlepsza kretka na 1 cykl	2004-03-03 16:17
Odżywki i suplementy	Jak brać ?	2003-07-02 15:13
Odżywki i suplementy	Jak brać ?	2003-07-02 14:33
Sztuki Walki	ODPOWIE MI KTOS KTO SIE ZNA ?????	2003-06-23 17:57
Doping	Prosze o pomoc - superka !!!!!!	2003-06-22 11:41
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 17:54
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 17:39
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 17:19
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 16:30
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 15:37
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 14:44
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 14:12
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 13:59
Odżywki i suplementy	NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?	2003-06-21 13:38
Doping	Metanabol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2003-05-28 17:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna Ultimate	2003-04-19 21:58
Odżywki i suplementy	Kreatyna Ultimate	2003-04-19 18:04
Odżywki i suplementy	Kreatyna Ultimate	2003-04-19 17:03
Doping	Super Cykl !	2003-03-29 12:02
Trening dla zaawansowanych	SEX	2002-10-23 19:34