p-aR-ker

Początkujący

Napisanych postów: 4054 Przeczytanych: 10579 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-03 21:35:07 Data rejestracji: 2003-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
konkurs nr 2 - Verona na pewno wie ;-D	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-10 09:27:26
konkurs nr 2 - Verona na pewno wie ;-D	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-10 09:15:19
INFORMACJA O ZAWODACH STRONGMAN!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-10 09:08:13
konkurs	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-10 09:06:12
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-10 08:34:52
dlaczego finowie	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 13:32:12
sila na klate :D	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 13:08:54
Najlepsze ćwiczenia-trójbój	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 13:02:03
dlaczego finowie	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 12:46:16
rekord na ławce-problem	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 12:39:49
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 07:28:50
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 00:33:02
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 00:29:13
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 00:19:04
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 00:10:41
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-09 00:02:00
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:52:33
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:51:07
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:48:31
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:46:19
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:37:43
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:27:06
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:23:11
.............	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:10:54
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:09:11
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:07:45
WYNIKI MP JUNIOROW W TS 2002	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:02:08
Najlepsze ćwiczenia-trójbój	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 23:00:03
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 21:30:34
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-08 16:36:19

p-aR-ker

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!