nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-07-22 15:00:43
F1 - TYPER (sezon 2011)	Inne dyscypliny	2011-07-22 14:57:58
Pytanie	Po siłowni, o siłowni	2011-07-21 21:00:16
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-07-21 20:55:53
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-20 09:33:31
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-19 17:52:03
być zwierzęciem	Po siłowni, o siłowni	2011-07-17 18:07:09
Urzadzenie do pomiaru % tkanki tluszczowej	Po siłowni, o siłowni	2011-07-17 17:58:46
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-17 10:23:47
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-16 16:48:21
F1 - TYPER (sezon 2011)	Inne dyscypliny	2011-07-10 08:55:30
F1 - TYPER (sezon 2011)	Inne dyscypliny	2011-07-08 19:50:38
Wakacje	Po siłowni, o siłowni	2011-07-08 19:05:10
KONKURS: Nazwa dla centrum sportowego (wyniki str.19)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-07 20:06:58
w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D	Po siłowni, o siłowni	2011-07-06 21:08:40
w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D	Po siłowni, o siłowni	2011-07-06 20:53:01
w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D	Po siłowni, o siłowni	2011-07-06 18:33:25
Pilne	Po siłowni, o siłowni	2011-07-05 16:31:14
Bol pomocy	Zdrowie i Uroda	2011-07-04 19:35:21
Nie MAM siły.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 19:22:51
Wystające żebra z winy kregosłupa?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-29 11:47:11
pytanie odnośnie treningu.	Po siłowni, o siłowni	2011-06-26 16:45:32
17 lat 127 kg ??	Po siłowni, o siłowni	2011-06-26 16:42:32
Pomocy Panowie - urodziny Faceta.	Po siłowni, o siłowni	2011-06-26 16:41:12
Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-26 16:31:47
Badania ujawniają że... (Czyli czemu nie rośniemy)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-22 20:25:19
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	Sztuki Walki	2011-06-21 19:56:03
Wzrost po siłce.15 lat.	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 19:36:06
Pytanie Odnośnie regeneracji	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 19:31:51
Pytanie Odnośnie regeneracji	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 19:28:14

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!