MMN

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.09.2019 (17:44)

Data rejestracji 19.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ocena witam mam diete ustawiona od dietetyka i teraz mialem analize ciala moze ktos zobaczy i ocenic czy dobre mam wyniki /	6	2015-03-27 22:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 101kg witam mam 23 lata waże 101 kg i mierzę 187cm. kiedys trenowalem na silowni ale przestalem, teraz mam zamiar znowu cwiczyc i chcialbym wyrobic sobie rzeźbe. duzo czytalem tu tematow i zainteresowala mnie ta dieta	10	2011-08-19 20:41