marku25

2944

Ekspert

Napisanych postów: 997 Przeczytanych: 13073 Szacuny: 2944

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-28 20:46:16 Data rejestracji: 2018-02-20 09:21:38 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: 45 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: 40 cm Obwód bioder: 106 cm Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 20:01:57
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 19:39:05
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:37:34
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:36:33
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:18:59
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:17:01
Clomid po terminie	Doping	2021-05-17 19:16:15
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 19:15:20
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 19:14:18
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 19:12:37
DYLEMAT - CZY KONTYNUOWAĆ REDUKCJĘ?	Szybkie pytania bez logowania	2021-05-17 19:11:07
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:10:03
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 19:02:05
100g białka w jednym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:44:24
100g białka w jednym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:43:36
100g białka w jednym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:42:02
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 18:39:57
Pierwszy cykl , sam testosteron.	Doping	2021-05-17 18:38:39
Push Pull do oceny	Trening dla zaawansowanych	2021-05-17 18:36:51
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:34:06
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:15:51
Genamed, nexium, vertex gh.	Doping	2021-05-17 18:12:41
Genamed, nexium, vertex gh.	Doping	2021-05-17 18:12:23
100g białka w jednym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:11:44
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:09:48
Poprawa moich słabszych grup mięśniowych	Trening dla zaawansowanych	2021-05-17 18:08:50
Poprawa moich słabszych grup mięśniowych	Trening dla zaawansowanych	2021-05-17 18:07:43
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:02:06
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 17:58:51
Polskie kluby w Europejskich pucharach 2021 2022	Piłka Nożna	2021-05-17 17:37:50

marku25

Ekspert

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem