SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

marcin543215

5

Początkujący

Dziennik treningowy
120 2812 5
Informacje
Marcin Mąka b.d. 28 w stałym związku 2023-04-21 08:03:13 2012-09-30 18:13:19 b.d. b.d.
O mnie
Cześć. Mam naimię Marcin mam 23 lata i 196cm wzrostu. i b.d. Muzyka, sport, podroze,astronomia, motoryzacja, książki, Jem zdrowo i z głową. b.d. 8 lat
Moje wymiary
197 cm 135 kg 15% 47 cm 49 cm 120 cm 36 cm b.d. 71 cm 89 cm
Wyniki siłowe
165 kg 205 kg b.d. 9 170 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Plan Treningowy na Masę Mięśniową Trening dla początkujących 4 2012-10-05 23:49:50
Nazwa tematu Dzial Data posta
Split na mase do oceny Trening dla początkujących 2013-10-20 13:17:02
Split na mase do oceny Trening dla początkujących 2013-10-18 22:19:29
Dlugie wlosy u faceta. Zdrowie i Uroda 2013-05-13 23:00:44
Trening Split na mase Trening dla początkujących 2013-04-17 23:30:44
Trening Split na mase Trening dla początkujących 2013-04-17 23:30:33
Sonko pop cool snack Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-10 21:48:41
Sonko pop cool snack Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-10 19:07:16
Najczęściej kupowane białko serwatkowe :) Odżywki i suplementy 2013-03-08 23:41:24
Orzechy w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-14 19:09:43
Cm3 Odżywki i suplementy 2013-02-14 17:32:04
Konserwa Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-02 20:31:53
Co mam dorzucić ? Odżywki i suplementy 2013-02-01 20:27:23
Co mam dorzucić ? Odżywki i suplementy 2013-02-01 20:27:09
Co mam dorzucić ? Odżywki i suplementy 2013-01-30 15:41:39
Co mam dorzucić ? Odżywki i suplementy 2013-01-30 15:34:36
Produkt sfd Mass Activator pytania Odżywki i suplementy 2013-01-04 16:44:43
Produkt sfd Mass Activator pytania Odżywki i suplementy 2013-01-04 16:44:01
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 23:12:17
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 23:09:34
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 23:07:32
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 22:51:15
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 21:46:17
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-03 15:43:43
Jak łączyć na drugim cyklu ? Odżywki i suplementy 2013-01-01 22:35:26
Z rana... Odżywki i suplementy 2012-11-21 20:15:55
Sprawdzcie moj plan treningowy prosze Trening dla początkujących 2012-10-09 18:22:09
Mój trening na masę Trening dla początkujących 2012-10-07 21:50:26
Mój trening na masę Trening dla początkujących 2012-10-07 21:39:52
Mój trening na masę Trening dla początkujących 2012-10-07 21:37:34
Mój trening na masę Trening dla początkujących 2012-10-07 21:30:23

Artykuły

marcin543215 5 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane