m.a.r.a

Początkujący

Napisanych postów: 1290 Przeczytanych: 32002 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-08 13:09:36 Data rejestracji: 2005-11-13 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest,zależnie od celów. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki zrobic cykl?	Doping	2007-08-23 14:33:37
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (IV)	Piłka Nożna	2007-08-22 22:21:20
Szymkowiak wraca do gry !	Piłka Nożna	2007-08-22 22:19:24
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-22 22:18:30
1 cykl co proponujecie	Doping	2007-08-22 22:14:11
Proszę o opinie.	Doping	2007-08-21 21:01:58
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-19 12:08:50
Znów się wódka leje :-)	Doping	2007-08-18 18:18:05
Co na pierwszy cykl?	Doping	2007-08-14 21:58:52
dziwna sprawa -osoba wrozki ?straszenie banem	Administracja i Moderatorzy	2007-08-14 20:51:39
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-14 14:22:29
120 tabs mety	Doping	2007-08-14 08:36:19
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-13 23:32:19
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-11 17:06:21
Szymkowiak wraca do gry !	Piłka Nożna	2007-08-11 17:04:17
Liga Typerów - II Edycja	Piłka Nożna	2007-08-11 16:59:51
TEST.:::MASA BY MASARNIAK:::.	Doping	2007-08-06 23:33:50
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (III)	Piłka Nożna	2007-08-03 06:06:32
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (III)	Piłka Nożna	2007-08-02 22:39:11
Puchar UEFA 2007-08	Piłka Nożna	2007-08-02 22:36:11
Orange Ekstraklasa 2007/08	Piłka Nożna	2007-08-02 22:29:32
forma letnia - plazowa Niunia-sfd	Galeria Zdjęć	2007-07-31 22:04:37
Znów pijemy Panowie :-)	Doping	2007-07-30 22:01:39
[*]	Doping	2007-07-27 10:24:41
Omka, meta, jesteś nowy? początkujący? przeczytaj koniecznie! FAQ, koks, Słowniczek	Doping	2007-07-27 10:23:05
Twoje Zdrowie Aleks.	Doping	2007-07-26 10:30:08
dylemat	Doping	2007-07-25 18:14:03
meta + omka	Doping	2007-07-25 16:50:17
meta + omka	Doping	2007-07-25 16:37:23
Puchar Azji 2007	Piłka Nożna	2007-07-25 16:37:13

m.a.r.a

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!