lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388253 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 17:49:16 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-11 21:00:14
Victor Richards - największy kulturysta	Z archiwum kulturystyki	2010-07-11 15:27:35
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-11 13:54:29
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-11 13:53:54
Nadmiar białka serwatkowego -skutki uboczne .	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-10 15:04:02
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-10 14:22:21
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-09 23:35:04
Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)	Polacy za granicą	2010-07-09 11:11:52
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-08 19:45:24
Tricepsy SFD łączcie się :D	Galeria Zdjęć	2010-07-08 19:38:43
Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)	Polacy za granicą	2010-07-07 19:46:17
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-07 19:25:48
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-07 19:24:34
do oceny rok stażu...19lat	Galeria Zdjęć	2010-07-07 14:50:15
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-07 14:11:50
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-07 03:17:26
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-07 00:28:23
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 22:27:33
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 20:13:53
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 19:23:22
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 19:22:19
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 13:53:30
2010 IFBB Tampa Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-04 21:58:37
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-04 21:55:16
2010 IFBB Tampa Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-04 16:47:00
Wrzucajcie fotki swoich supli VOL 2	Odżywki i suplementy	2010-07-03 19:07:24
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-07-03 01:01:25
Czy nas wykopią?	Polacy za granicą	2010-07-02 23:08:26
Markus Ruhl aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-02 22:20:19
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-02 21:01:03

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała