lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388253 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 21:11:06 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-11-01 01:31:59
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2010-10-31 20:42:06
Fotki kolegi staż 1rok i parę miesięcy. na sucho!!	Galeria Zdjęć	2010-10-31 20:40:07
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2010-10-31 19:24:48
Synthol Boys Frajerzy	Po siłowni, o siłowni	2010-10-31 18:18:46
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-31 13:17:46
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2010-10-31 03:23:04
Gaspari Nutrition - Size ON	Gaspari Nutrition	2010-10-31 00:34:26
Synthol Boys Frajerzy	Po siłowni, o siłowni	2010-10-30 22:01:40
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-30 20:34:20
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-30 19:12:36
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-30 19:00:10
Surowe jajko	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-30 18:43:11
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-30 15:49:38
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-30 02:12:07
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-30 00:25:31
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-29 20:58:15
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-29 17:19:44
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-29 15:36:54
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-28 23:28:12
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-28 20:43:21
Gunter Schlierkamp	Z archiwum kulturystyki	2010-10-27 19:01:12
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-27 18:57:31
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-27 14:58:12
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-24 23:42:46
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-24 23:39:54
"Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka	Polacy za granicą	2010-10-24 22:21:32
GP PEPA Opava 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-24 20:22:33
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-24 02:28:27
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-23 22:54:25

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała