lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388246 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 20:48:31 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 23:37:51
1,3 ??	VIP ROOM	2012-09-27 23:02:06
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 22:45:38
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 22:28:32
Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 22:27:14
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 07:25:03
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:33:52
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:31:34
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:30:47
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:30:17
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:29:22
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:28:45
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 06:08:01
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-27 05:20:05
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-26 16:38:49
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-26 14:01:01
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-26 08:44:55
Guy Montefiore Shaffer	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-26 05:12:08
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-26 00:47:02
Synthol Boys Frajerzy	Po siłowni, o siłowni	2012-09-26 00:38:48
Iniekcja propy balkana	Doping	2012-09-26 00:33:52
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-25 05:47:22
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-09-25 00:33:43
190cm żywej masy REZUREKCJA!!!!	Galeria Zdjęć	2012-09-24 10:14:48
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-23 11:30:34
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-22 18:29:53
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-22 09:46:27
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-21 19:18:53
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-21 19:18:15
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-21 17:54:13

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!