lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364462 Przeczytanych: 1669192 Szacuny: 94512

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 12:37:54 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trenabolon odblok...jak?	Doping	2010-11-25 17:12:55
Odblokowanie po cyklu tren + prop + wino	Doping	2010-11-25 16:11:40
KOŃ Rafał	Archiwum LS	2010-11-25 16:00:16
KOŃ Rafał	Archiwum LS	2010-11-25 13:24:54
Wiosenny cykl na dobre mięcho. Jest jedno ale	Doping	2010-11-25 11:34:37
KOŃ Rafał	Archiwum LS	2010-11-25 11:32:12
Wiosenny cykl na dobre mięcho. Jest jedno ale	Doping	2010-11-25 11:10:08
tren z oxa	Doping	2010-11-25 10:21:04
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2010-11-25 06:14:40
Roztwor do hcg	Doping	2010-11-25 06:12:39
Cos na zbicie masy	Doping	2010-11-25 06:07:16
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2010-11-25 06:06:32
Roztwor do hcg	Doping	2010-11-24 16:30:06
Witamy nowego moderatora Fitmaxa	FITMAX	2010-11-24 16:27:43
Roztwor do hcg	Doping	2010-11-24 16:16:55
Testo blend( sustanon) -Phoenix lab	Doping - zdjęcia	2010-11-24 15:04:22
podaruj dzieciom słońce ****a mać!	Archiwum LS	2010-11-24 13:55:25
Omka i deka do oceny	Doping - zdjęcia	2010-11-24 13:54:08
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2	Ladies SFD	2010-11-24 12:49:53
pomoc w sprawie odbloku	Doping	2010-11-24 12:21:14
podaruj dzieciom słońce ****a mać!	Archiwum LS	2010-11-24 12:19:02
podaruj dzieciom słońce ****a mać!	Archiwum LS	2010-11-24 12:11:21
Roztwor do hcg	Doping	2010-11-24 11:48:26
megavol+cypio	Doping	2010-11-24 11:13:39
Cięzki przypadek Tancerki :(	Ladies SFD	2010-11-24 09:56:14
białko i kreatyna do 150 -200 mieta	Doping	2010-11-24 09:52:14
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2010-11-24 09:51:08
Deca + prop?	Doping	2010-11-23 20:36:47
dziennik treningowy Natalii Gacka	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-11-23 19:36:36
CYTOMEL -> T3 (art)	Doping	2010-11-23 19:32:57

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała